韓国には他の国では経験できない特別なツアープログラムがあります。
それはエステツアーです。
エステツアーのなかで代表的なサービスには垢すり、ハンジュンマク（汗蒸幕）、ヨモギ蒸し、人参サウナ、石膏パック、マッサージ、足つぼマッサージ、マッドサウナなどがあり、健康と皮膚の美容に絶対的な効果があることで有名です。
日本でたまったストレスは一気に解消されることまちがいないです。きゅうり、牛乳、泥、海草、などの各種パックでお肌もツルツルになって、気分も最高です。
実は韓国に素肌美人が多いのはたくさんあるエステのおかげ名のではないでしょうか??
初めてでも安心してエステに行かれるように、エステの順番をちょっと説明します。
まずお店に入ったらお店のガウンに着替え (なかは全部脱ぎます。)てシャワーを浴びてお風呂に入る。
いろんなお風呂があるので (黄土風呂、人参風呂、お茶風呂、海水風呂）30分ぐらいたのしむ。そのあと汗蒸幕に入って汗をかく。
(熱いのでがまんしないで入ったり出たりする。)
そのつぎに垢すりをやってもらってきれいになったところに顔パック、きゅうりマッサージ、オイルマッサージ、牛乳マッサージなどのサービスをしてもらう。
最後には髪の毛まで洗ってくれるので自分でやることはなんにもないし、タオル、クレンジンクリーム,ヘアドライア、基礎化粧品などがそろっているのでなんにも準備することもない。
ここまでやるのに約1時間30分ぐらいかかります。
ここまでやって体重を計ると約 200グラムから300グラムぐらい減るのがわがります。（＾＾）
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